۱.پانسمان مجدد لازم ندارد.
۲.ترجیحا روی تشک سفت(طبی)بخوابید
۳.در صورت خوابیدن به شانه چپ یا راست بالشت کوچکی بین دو زانو (همراه با خم کردن محدود زانوها) گذاشته شود، در صورت طاق باز خوابیدن بالشت زیر زانو گذاشته شودو در صورت جابه جایی به طرفین چرخش همزمان لگن و کمر با هم توصیه می شود.
۴.راه رفتن در حد ضرورت و محدود در منزل
۵. ۶ ساعت بعداز عمل جراحی میتواند استحمام کند.
۶.صرف غذا و نماز خواندن در پشت میز و صندلی باشد (در دو هفته اول)
۷.توالت فرنگی استفاده شود.
۸.از خم و راست شدن پرهیز شود.(در عمل نوکلئوپلاستی دیسک تا ۱۵ روز)
۹.از غذاهای مقوی و پرفیبر همراه با مایعات فراوان و آب میوه طبیعی فراوان استفاده شود.
۱۰.داروهای زمان ترخیص را دقیقا طبق دستور مصرف نمایید و همراه خود موقع ویزیت مجدد آورده شود.
۱۱.انجام نرمش های سبک پاها (بالا آوردن پاها در حد 5cm بالاتر از سطح زمین بدون خم کردن زانو و نگاه داشتن در این حالت حدود ۱۰ ثانیه و تکرار نرمش روزی ۳ الی ۴ مرتبه و هربار ۲۰ دقیقه در روز توصیه می شود.
۱۲.از ایستادن مداوم بیش از ۱۰ دقیقه و نشستن بیشتر از ۲۰ دقیقه خودداری نمایید.
۱۳. روی زمین ننشینید و از صندلی یا مبل استفاده شود.
۱۴.به هنگام مراجعه جهت ویزیت مجدد مدارک عمل را با خود همراه داشته باشید.(عکس, خلاصه پرونده و داروهای مصرفی)
مراقبت های بعد از عمل
جهت عمل دیسک نوکلئوپلاستیکی OZON از راه پوست
25
آبان
آبان