۱. پانسمان استریل روزانه در منزل
۲.ترجیحا روی تشت سفت(طبی)بخوابید
۳.در صورت خوابیدن به شانه چپ یا راست بالشت کوچکی بین دو زانو (همراه با خم کردن محدود زانوها) گذاشته شود. در صورت طاق باز خوابیدن بالشت زیر زانو گذاشته شودو در صورت جابه جایی به طرفین چرخش همزمان لگن و کمر با هم توصیه می شود.
۴.راه رفتن در حد صورت ضرورت و محدود در منزل (درهفته اول ۵ دقیقه و هر ۶ تا ۸ ساعت) و سپس ۱۰ دقیقه بعداز حمام تعویض شود.
۵. جهت استحمام باید حداقل ۷ روز از تاریخ عمل جراحی گذشته باشد وبا در صورت ضرورت از پانسمان ضد آب استفاده شود.
۶.صرف غذا و نماز خواندن در پشت میز و صندلی باشد.
۷.توالت فرنگی استفاده شود.(تادر هر زمان ممکن)
۸.از خم و راست شدن پرهیز شود.(در اعمال سبک تا یک ماه و نیم و در اعمال بزرگتر مانند CD سه ماه)
۹.در صورت ترشح داشتن زیاد زخم و یا چرکی بودن یا تورم و قرمزی آن به پزشک معالج اطلاع داده شود.
۱۰.از غذاهای مقوی و پرفیبر همراه با مایعات فراوان و آب میوه طبیعی فراوان استفاده شود.
۱۱.داروهای زمان ترخیص را دقیقا طبق دستور مصرف نمایید و همراه خود موقع ویزیت مجدد آورده شود.
۱۲.انجام نرمش های سبک پاها SLR(بالا آوردن پاها در حد ۵ سانتی متر بالاتر از سطح زمین بدون خم کردن زانو و نگاه داشتن در این حالت حدود ۱۰ ثانیه و تکرار نرمش روزی ۳ الی ۴ مرتبه و هربار ۲۰ دقیقه در روز توصیه می شود.
۱۳.از ایستادن مداوم بیش از ۱۰ دقیقه و نشستن بیشتر از ۲۰ دقیقه خودداری نمایید.
۱۴. روی زمین ننشینید و از صندلی یا مبل استفاده شود.
۱۵.به هنگام مراجعه جهت ویزیت مجدد مدارک عمل را با خود همراه داشته باشید.(عکس, خلاصه پرونده و داروهای مصرفی)
۱۶.زمان کشیدن بخیه ها معمولا ۱۴ روز بعداز عمل می باشد.(در صورتی که زخم بدون ترشح باشد)
مراقبت های بعد از عمل
توصیه های بعد از عمل جراحی ستون فقرات
(دکتر محسن نبیونی جراح و متخصص مغز و اعصاب و فوق تخصص جراح ستون فقرات و MISS)